マインドを変えて楽に楽しく生きる

マダムてぃーだ(岸本あずさ)

毒親育ちや複雑な家庭環境で「自分はダメだ」と思い込んでいませんか?
無理にポジティブにならなくていい。
感情を受け止めながら、生きるのが楽になるお手伝いをします。